Wiadomości

Upały: kilka praktycznych porad

4
17.08.2020
Upały: kilka praktycznych porad
Fot. pixabay.com
W trakcie upałów bardzo ważne jest przestrzeganie kilku podstawowych zasad, które mogÄ… uchronić nas przed niebezpieczeÅ„stwem podczas sÅ‚onecznych dni. Należy pamiÄ™tać, iż upaÅ‚y sÄ… szczególnie szkodliwe dla maÅ‚ych dzieci, osób w podeszÅ‚ym wieku, a także chorych na cukrzycÄ™, nadciÅ›nienie i majÄ…cych problemy z sercem.

O ile mamy takÄ… możliwość, powinniÅ›my zostać w domach w najgorÄ™tszej porze dnia (miÄ™dzy godzinÄ… 10 a 17). JeÅ›li musimy wyjść na zewnÄ…trz, zadbajmy o przewiewne ubranie, zakrywajÄ…ce możliwie najwiÄ™kszÄ… powierzchniÄ™ skóry, noÅ›my nakrycia gÅ‚owy, a także przewiewne obuwie. Nie zapomnijmy też wziąć ze sobÄ… maÅ‚ej butelki z wodÄ…. Unikajmy nadmiernego nasÅ‚onecznienia, opalania, chroÅ„my naszÄ… skórÄ™ kremami z filtrami. Trzeba nadmienić, że bardzo ważnym jest spożywanie dużej iloÅ›ci pÅ‚ynów, unikajÄ…c przy tym sÅ‚odkich napoi i alkoholu, a także spożywanie lekkich posiÅ‚ków.

Apelujemy również, aby nie zostawiać w samochodzie dzieci i zwierzÄ…t, nawet na przysÅ‚owiowÄ… chwilÄ™! W upalny dzieÅ„ temperatura wewnÄ…trz auta zaparkowanego na sÅ‚oÅ„cu może dojść nawet do 90°C! Gdy widzimy taki przypadek, nie obawiajmy siÄ™ powiadomić Policji lub Straży Miejskiej, nim bÄ™dzie za późno.

Prosimy mieszkańców o rozwagę. Każde zauważone, niedozwolone zachowanie należy zgłosić Policji, Straży Miejskiej lub Miejskiemu Centrum Zarządzania Kryzysowego, które przekaże informację do stosownej służby. Nic jednak nie zastąpi zdrowego rozsądku, o który apelujemy nie tylko podczas nadchodzących dni, ale także na co dzień.

Departament Bezpieczeństwa i Zarządzania Kryzysowego

A moim zdaniem...
Najnowsze artykuły w tym dziale
To siÄ™ czyta To siÄ™ komentuje
Bądź na bieżąco, zamów newsletter

A moim zdaniem...

Dzięki za dobre rady wuju. Mimo upałów miasto nie wystawia kurtyn wodnych. Z jakiego powodu?
Phihihi (2020.08.17)
Do moderacji
Odpowiedz

info

2  
  1
dzięki za skasowanie komentarzy o zarządzaniu i strażaku emerycie, wstyd!
(2020.08.18)
Do moderacji
Odpowiedz

info

2  
  0
a może zarządzanie i marny gospodarz miasta odpowie gdzie mieszkańcy i dzieci mogą się ochłodzić nad wodą???
(2020.08.18)
Do moderacji
Odpowiedz

info

2  
  0
No niemożliwe, latem są upały. Żebym nie przeczytał powyższych porad to pewnie wyszedłbym na dwór w kożuchu i ocieplanych butach!!! No i też dowiedziałem się o ważnej sprawie. Jak w upał chce się pić to trzeba pić. A ja żyłem w przeświadczeniu, że jak chce się pić to trzeba jeść!!! PARANOJA!!!!!
BÄ…k (2020.08.18)
Do moderacji
Odpowiedz

info

2  
  0