A moim zdaniem... (od najstarszych)
Pokazuj od
najnowszych
najnowszych
Największe
emocje
emocje
bardzo ciekawy artykul:)
Dziś jest jeszcze lepsza pogoda na mosy :) :)( Wbrew pozorom lepiej kąpac sie, jak jest duża minusowa temperatura. Wówczas woda, która zawsze ma plusową tempreraturę, wydaje sie ciepła w porównaniu do powietrza :) Wybieram sie w tą niedzielę na kąpiel indywidualną, bez klubu, mam nadzieje, z e mróz sie do tej pory utrzyma :) Już sie nie moge doczekac
Pamietam jak ladnych pare lat temu, zanim jeszcze rozpocząlem zimowe kąpiele
czasami chodzilem patrzec jak kąpią sie morsy w moim miescie. Bylem pod wielkim
wrazeniem, az mnie ciarki przechodzily jak widzialem tych ludzi wchodzących do
wody. Wtedy uważalem, ze trzeba byc nadczlowiekiem zeby zrobic cos takiego. Az
przypadkiem spotkalem znajomego ktory okazalo sie byl morsem. I on powiedzial
mi ze kazdy moze to zrobic, ze wejscie zimą do przerębla jest tysiące razy
mniejszym szokiem niz polanie sie zimna wodą pod prysznicem. Sprobowalem sam
i. .. rzeczywiscie okazalo sie to tak proste i przyjemne ze robie to do dzis.
Ktos wczesniej napisal ze wlozyl reke do przrębla i malo mu nie zamarzla: masz
rację, ja tez jak wloze reke do przerębla to mi zamarza. Dlatego wiekszosc
morsow nie moczy rąk tylko unosi je do góry (mnie po paru sezonach juz to nie
rusza, bo czlowiek sie uodpornil ale na poczatku radzę nie moczyc rąk). Poza
tym rewelacyjne są buty nurkowe noeprenowe, bo nogi marzną tak samo jak ręce.
Przed kąpielą pobiegajcie w podkoszulku i gaciach, tak dlugo zeby wam sie
zrobilo cieplo ale zebyscie nie dostali zadyszki. Potem do wody, pierwszy raz
wystarczy ze posiedzicie 15-20 sekund. Z czasem bedziecie mogli siedziec coraz
dluzej.
Kto może powiedzieć, iż będąc w takiej wodzie do jakiej wielkości zmniejszy
się natura u mężczyzn
Hehehe, moja natura znika w momencie morsowania :) :) :)
Dodam jeszcze, ze osoby z nadciśnieniem lub z czestoskurczem, czy arytmią, nie powinny wchodzić do lodowatej wody. Jest coś takiego, że kiedy sie wchodzi do zimnego morza, przyśpiesza sie zarówno oddech, jak i bicie serca, nawet u osób zupełnie zdrowych
Jak ci znika "natura" to ty jesteś foczka nie mors :D
Śmiało Czarek śmiało nie bój się :)
a jak się przygotować do takich kąpieli? trzeba zacząć już w okresie jesiennym?
NIe trzeba sie przygotowywac- jedynym BARDZO WAŻNYM przygotowaniem jest rozgrzewka przed wejsciem do wody. Trwa około 15 minut, polega na bieganiu, przysiadach, podkokah, w trakcie którcyh zrzuca się z siebie kolejne czesci garderoby :) Żadne zuimne prysznice nie przygotują Cie do morsowania. Większośc morsów po prostu przyjeżdża, rozgrzewa sie i wchodzi :) Ważne, zeby było cI ciepło przed wejsciem