W Nowy Rok - standardowo - wkraczamy z postanowieniami. Przeważnie zapewniamy (samych siebie) o tym, że schudniemy, zaczniemy regularnie uprawiać sport, nauczymy się języka obcego (może to być angielski, ale równie dobrze japoński czy chiński), rzucimy palenie papierosów etc. Nasza frustracja rośnie, gdy kolejne miesiące nie przybliżają nas do postawionych celów. Zniechęcamy się, bo chcemy za dużo i za szybko. Psycholodzy radzą: najlepsza zasada to 3xM "Małe, Moje, Marzenie". Metodą małych kroków można osiągnąć więcej. Naszym Czytelnikom życzymy wielu spełnionych marzeń w nadchodzącym 2013 roku!
Redakcja i wydawca Elbląskiej Gazety Internetowej portEl.pl
Najnowsze artykuły w tym dziale
Bądź na bieżąco, zamów newsletter