Z myślą o Seniorach, którzy coraz częściej zaczynają dbać o swoją kondycję i szukać różnych form aktywności, zaplanowane zostały cotygodniowe zajęcia fitness. Odbywać się one będą cyklicznie do końca tego roku.
- Zajęcia pilates dla seniorów są jedną z propozycji, które przygotowaliśmy, aby popularyzować aktywność fizyczną wśród mieszkańców Elbląga - mówi Magdalena Czarnocka-Kaptur , prezes Stowarzyszenia „Jantar”. – Będą one realizowane od września w ramach zadania, na które udało się nam pozyskać środki z Urzędu Miejskiego.
Zajęcia będą prowadzone w celu zaszczepienia zdrowego stylu życia i aktywności fizycznej. Mają one pokazać osobom starszym, że aktywność fizyczna wpływa nie tylko na sprawność fizyczną i kondycję, ale też poprawia samopoczucie.
Spotkania z pilatesem rozpoczną się na początku września. Zapisy na zajęcia pod nr tel. 55 611-01-30 oraz kom. 609-977-220. O przyjęciu na zajęcia decyduje kolejność zgłoszeń.
Działanie realizowane jest w ramach zadania „Nakręcamy się na aktywność” dofinansowanego ze środków Gminy Miasta Elbląg.
- Zajęcia pilates dla seniorów są jedną z propozycji, które przygotowaliśmy, aby popularyzować aktywność fizyczną wśród mieszkańców Elbląga - mówi Magdalena Czarnocka-Kaptur , prezes Stowarzyszenia „Jantar”. – Będą one realizowane od września w ramach zadania, na które udało się nam pozyskać środki z Urzędu Miejskiego.
Zajęcia będą prowadzone w celu zaszczepienia zdrowego stylu życia i aktywności fizycznej. Mają one pokazać osobom starszym, że aktywność fizyczna wpływa nie tylko na sprawność fizyczną i kondycję, ale też poprawia samopoczucie.
Spotkania z pilatesem rozpoczną się na początku września. Zapisy na zajęcia pod nr tel. 55 611-01-30 oraz kom. 609-977-220. O przyjęciu na zajęcia decyduje kolejność zgłoszeń.
Działanie realizowane jest w ramach zadania „Nakręcamy się na aktywność” dofinansowanego ze środków Gminy Miasta Elbląg.
Najnowsze artykuły w tym dziale
A moim zdaniem...
taaaak skakankę już maaam
Nie tyle dla seniorow co dla pracownikow, zeby wszystko sie zgadzalo. .. "udało się nam pozyskać środki z Urzędu Miejskiego"