Strefa biznesu

Bezpłatny tydzień zajęć „Aktywuj się z MOSiR-em”

03.01.2025
Bezpłatny tydzień zajęć „Aktywuj się z MOSiR-em”
graf. MOSiR
Nie ma nic lepszego niż dobra motywacja do działania. Aby zachęcić mieszkańców do ruchu i rozpoczęcia przygody z aktywnością, Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji zaprasza na darmowy tydzień zajęć. Od wtorku (7 stycznia), do soboty (11 stycznia) będzie można skorzystać bezpłatnie z zajęć: joga, turbo spalanie, zumba, zumba kids, zdrowy kręgosłup, aqua fitness i nauki jazdy na łyżwach dla dorosłych i młodzieży 12+. Sprawdź harmonogram.

WTOREK, 7 STYCZNIA

ZUMBA - 19:30 grupa początkująca, 20:30 grupa zaawansowana, sala fitness lodowiska Helena

 

ŚRODA, 8 STYCZNIA

JOGA - 18:00 sala fitness lodowiska Helena

TURBO SPALANIE - 19:15 sala fitness lodowiska Helena

ZDROWY KRĘGOSŁUP - 19:15 sala fitness Krytej Pływalni. Na zajęcia obowiązuję limit miejsc, zachęcamy do przyjścia wcześniej, aby zapewnić sobie udział w ćwiczeniach.

AQUA FITNESS BASIC - 20:00 Kryta Pływalnia

 

CZWARTEK, 9 STYCZNIA

NAUKA JAZDY NA ŁYŻWACH młodzież 12+ i dorośli - 18:00; wypożyczenie łyżew w cenie 10 zł/parę. Wypożyczalnie prowadzi Klub Sportowy Orzeł. Obowiązuję limit miejsc, więc warto stawić się na zajęciach trochę szybciej.

ZUMBA - 19:30 grupa zaawansowana, 20:30 grupa początkująca, sala fitness lodowiska Helena

 

PIĄTEK, 10 STYCZNIA

JOGA - 17:00 sala fitness lodowiska Helena

TURBO SPALANIE - 18:15 sala fitness lodowiska Helena

AQUA FITNESS BASIC - 20:00 Kryta Pływalnia

 

SOBOTA, 11 STYCZNIA

ZUMBA KIDS - 10:00 dzieci od 4 do 6 lat; 11:00 młodzież od 7 do 12 lat; sala fitness lodowiska Helena

AQUA FITNESS SENIOR - 11:00 i 12:00 Kryta Pływalnia

MOSiR