Przed nami dwugodzinny blok dynamicznych ćwiczeń w wodzie, które sprawią, że poczujecie się lekko, a jednocześnie popracujecie nad kondycją i siłą. W ruch pójdą piankowe makarony, hantle i inne wodne akcesoria, a dodatkową dawkę pozytywnej energii dostarczą kolorowe światła i porywająca muzyka.
To będzie trening inny niż wszystkie. Nieważne, czy dopiero zaczynasz swoją przygodę ze sportem, czy masz już doświadczenie – liczą się chęci. Aqua Maraton to nie tylko solidna dawka ruchu, ale też doskonała okazja do odstresowania się i naładowania pozytywną energią.
Nasi najlepsi instruktorzy z programu "Aktywuj się z MOSiR-em" zadbają o to, by każdy uczestnik czerpał maksimum radości z treningu. Wśród zaplanowanych aktywności znajdzie się klasyczna gimnastyka wodna, ćwiczenia z akcesoriami oraz energetyczna Zumba w wodzie, czyli połączenie cardio z elementami tańca.
Bilet wstępu kosztuje 35 zł, można skorzystać również z karnetu Aqua Fitness. Wejściówki do nabycia w kasie Centrum Rekreacji Wodnej Dolinka.
Najnowsze artykuły w tym dziale
A moim zdaniem...
Moim zdaniem przy basenie sportowym powinna być zainstalowana porządna waga, żeby można było zważyć się przed i po imprezie. Najlepiej motywują konkretne wyniki!