Pielęgniarka, która biega maratony (Elblążanie z pasją, odcinek 12)

12
02.11.2014
Pielęgniarka, która biega maratony (Elblążanie z pasją, odcinek 12)
Bożena Znarowska z Adamem Małyszem podczas Orlen Maratonu w Warszawie (fot. archiwum prywatne)
Na co dzień opiekuje się pacjentami na oddziale chirurgii urazowo-ortopedycznej, wolne chwile spędza... w biegu. Bożena Znarowska, pielęgniarka ze szpitala wojewódzkiego, ma już na koncie prawie 30 maratonów, w tym w Rzymie i Barcelonie. - Sama nie wiem, ile dokładnie razy pokonałam maraton, po 25. przestałam liczyć – śmieje się pani Bożena.
Pani Bożena treningi biegowe rozpoczęła jeszcze w szkole w Sztumie. - Zawsze lubiłam biegać, w tamtych czasach trenowałam średnie dystanse u trenera Ryszarda Mizerskiego i to z sukcesami. Ale potem zaczęło się dorosłe życie, obowiązki, rodzina, dzieci i sport odłożyłam na bok – opowiada Bożena Znarowska. - Do biegania wróciłam przez przypadek, najpierw razem ze znajomą zaczęłyśmy się ruszać, by zrzucić parę kilo. Jej niestety przyplątała się choroba i szybko zrezygnowała, a ja postanowiłam biegać dalej. Pewnego dnia dowiedziałam się, że mój były trener Ryszard Mizerski organizuje w Sztumie bieg na 5 km z okazji Święta 3 Maja. To był mój debiut po latach. I tak się wciągnęłam w te starty, że kilka miesięcy później, to był 2007 rok, wystartowałam w maratonie w Bażantarni. Byłam pierwsza w swojej kategorii wiekowej z czasem 4 godziny i 50 minut.
   
   Kryzys przy fontannie di Trevi
   
To była niestety ostatnia edycja elbląskiego maratonu (może ktoś do tej tradycji wróci?), ale dla pani Bożeny to był dopiero początek przygody z długimi dystansami. - Po tym starcie w Bażantarni przez kilka dni nie mogłam chodzić, ale byłam taka szczęśliwa, że miesiąc później dałam się namówić Lucjanowi Chrząstkowskiemu na start w maratonie w Poznaniu. A rok później zrobiłam już 5 maratonów. W sumie mam ich już na koncie prawie 30, dokładnie nie pamiętam, bo przestałam liczyć po 25. - śmieje się pani Bożena.
   Na ścianach w jej mieszkaniu nie ma już miejsca na wieszanie kolejnych medali i innych trofeów. Wzrok przykuwają dwa medale z maratonów w Rzymie i Barcelonie. - W Rzymie było szczególnie ciężko, bo dzień wcześniej zbyt długo zwiedzaliśmy zabytki i nogi dostały mocno w kość. Podczas biegu, przy fontannie di Trevi, około siedmiu kilometrów przed metą, myślałam, że już nie dam rady, taka byłam zmęczona. Ale na szczęście jakaś biegaczka oddała mi swoją wodę i odżywki i dałam radę ukończyć maraton – opowiada pani Bożena.
   Jak sama przyznaje, bieganie jest dla niej odskocznią od codziennych spraw. I najlepszym sposobem na poprawienie kondycji. - Kręgosłup już mnie od dawna nie boli, a często dokuczał po dyżurach w szpitalu. Mam więcej siły, by pomagać pacjentom – mówi Bożena Znarowska. - Oczywiście pacjentom też polecam zdrowy tryb życia, mam nadzieję, że korzystają z tych rad.
Pielęgniarka, która biega maratony (Elblążanie z pasją, odcinek 12)
Na ścianach nie ma już miejsca, by wieszać kolejne medale (fot. Anna Dembińska)

   
   Marzenia o Berlinie
   
Sezon biegowy dla pani Bożeny jeszcze się nie skończył. 11 listopada wystartuje w Biegu Niepodległości w Gdyni. Przygotowuje się do niego pod okiem trenera Andrzeja Dreczyńskiego, który udziela porad przez internet, układając plan treningowy.
   - Najfajniejsze w bieganiu jest nie tylko bicie swoich własnych rekordów, ale przede wszystkim atmosfera, jaka towarzyszy biegaczom. Zarówno na zawodach jak i treningach. Gdy biegnę po szlakach Bażantarni, mijam uśmiechniętych, zadowolonych ludzi, którzy pozdrawiają się nawzajem, nawet jeśli się nie znają – mówi pani Bożena. I marzy o tym, by w przyszłym roku wystartować w maratonie w Berlinie. - Teraz się nie udało, nie wylosowali mnie. Zobaczymy, może będę miała szczęście za rok! 
RG

Najnowsze artykuły w tym dziale Bądź na bieżąco, zamów newsletter

A moim zdaniem... (od najstarszych)

brawo, brawo i powodzenia :-)
(2014.11.02)

info

13  
  1
pozdrawiam, życzę dalszych sukcesów
biegacz (2014.11.02)

info

4  
  1
pani bardzo dobrze bezboleśnie robi zastrzyki
pacjent (2014.11.02)

info

3  
  1
Wspaniała dziewczyna - miałam przyjemność ją poznać:)
(2014.11.03)

info

3  
  1
Czytałem już ten artykuł
(2014.11.03)

info

1  
  0
o i nawet Pinokio też biega
(2014.11.03)

info

2  
  1
Bieganie to dobry a nawet bardzo dobry sposób na poprawę zdrowia tylko nie wiem jak mają się do tego mięśnie kręgosłupa. ..
AnitaMamaSandry (2014.11.03)

info

3  
  1
Bożenka - życzę ci nowych życiówek i ogromnej satysfakcji ze swojej pasji. Do zobaczenia w Bażantarni, pozdrawiam.
znajomybiegacz (2014.11.03)

info

3  
  0
szacunek.
PolskiAnarchista (2014.11.03)

info

3  
  0
Kiedy ma pani czas na to wszystko. .. .. podziwiam
(2014.11.04)

info

1  
  0