Gościem specjalnym będzie Marcin Florek organizator zawodów triathlonowych Garmin Iron Triathlon, 12-ty zawodnik Mistrzostw Świata w triathlonie w kat.U-23 w 2006 roku. Celem wykładu będzie zapoznanie zainteresowanych osób z przyczynami powstawania przemęczenia, przetrenowania, a w konsekwencji kontuzji prowadzących coraz częściej do nazbyt szybkiej rezygnacji z uprawiania sportu z przyczyn fizycznych lub psychologicznych.
Zostaną przedstawione „złote zasady” budowania wieloletniej wysokiej sprawności i wydolności zawodników oparte o 25 lat własnych doświadczeń oraz współpracy z ponad 300-stoma zawodnikami ze wszystkich kategorii wiekowych o różnym poziomie zaawansowania od początkującego po mistrza.
W celu uszczegółowienia tematu oraz spełnienia oczekiwań zainteresowanych zachęcamy do wcześniejszego przesyłania swoich pytań na adres btolwinski@o2.pl
Po wykładzie odbędzie się spotkanie towarzyskie przy kawie i ciastku w czasie którego będzie można porozmawiać z gościem i prowadzącym oraz miło spędzić czas w gronie znajomych i przyjaciół.
Zgłoszenia i opłata elektroniczne przez
stronę do 08.03.2019.
