Z ziołami trzeba ostrożnie

- Decydując się na kurację ziołową należy być ostrożnym. Wbrew pozorom zioła mogą wywołać skutki uboczne, mogą nasilać lub osłabiać działanie leków syntetycznych – mówił Jerzy Ruczyński na dzisiejszym (1 września) spotkaniu. - Taką kurację trzeba skonsultować z lekarzem, bo na przykład leków nasercowych nie można zwielokrotniać ziołami. Jeśli więc bierzesz leki dowiedz się, czy rośliny te nie wchodzą z nimi w reakcję.
   I tak przedawkowanie owoców jałowca może spowodować uszkodzenie nerek, a długotrwałe picie rumianku może powodować zapalenie skóry lub zaburzenia miesiączkowe. Zbyt wiele pokrzywy może spowodować obrzęk powiek, natomiast za dużo skrzypu to niedobór wit. C.
   Na zioła powinny uważać również kobiety w ciąży, jak mówił Jerzy Ruczyński do grona tych bezpiecznych należy łopian czy mniszek, natomiast ziele glistnika, krwawnika, żeń szeń, chmiel, rozmaryn, arcydzięgiel, rozmaryn, tymianek czy cząber nie powinno być przez ciężarne stosowane. Część z nich może zaburzyć rozwój płodu, wykazują również działanie rozkurczające.
   Kolejne spotkanie już za tydzień, 8 września.