Zajęcia z tańca towarzyskiego korzystnie wpływają na rozwój fizyczny i intelektualny dzieci. Młodzi ludzie, którzy systematycznie utrwalają kroki i układy taneczne, jednocześnie pracują nad prawidłową postawą ciała, koordynacją ruchową, a także kształtują swoją osobowość oraz pewność siebie i poczucie własnej wartości.
W tym roku, z tańcem towarzyskim, spotykać się będą uczniowie trzeciej klasy Szkoły Podstawowej nr 12. Zajęcia będą raz w tygodniu, po dwie godziny lekcyjne. W sumie zrealizujemy około 30 godzin zajęć. Taka ilość spotkań pozwoli dzieciom zdobyć umiejętności na takim poziomie, aby na koniec grudnia zaprezentować się na turnieju, który odbędzie się w Centrum Spotkań Europejskich „Światowid”.
Z myślą o seniorach, których w naszym mieście nie brakuje, „Promyk” przygotował zajęcia również dla nich. Aby poprawić ich sprawność fizyczną, kondycję i ogólne samopoczucie prowadzimy cotygodniowe zajęcia fitness 60+. Ćwiczenia te pozytywnie wpływają na układ krążenia i oddechowy. Aktywność fizyczna może nie tylko wspomóc wydolność organizmu, ale również zmniejszyć skutki demencji, wyeliminować stres, depresję i poprawić zdolności umysłowe. Ruch to zdrowie, dlatego też jesteśmy otwarci dla osób, które tego zdrowia potrzebują najbardziej.
Pierwsze w zajęcia odbyły się już w ubiegły czwartek. Obydwie formy poprowadziła wykwalifikowana instruktorka tańca towarzyskiego - Paulina Czyżyk.
Działanie realizowane jest w ramach zadania „Aktywność sportowa = zdrowie” dofinansowanego ze środków Gminy Miasta Elbląg.
Paula Radzikowska, CSE Światowid
Najnowsze artykuły w tym dziale
Bądź na bieżąco, zamów newsletter
