Turbo Spalanie to zajęcia oparte na zasadach Tabaty, czyli formie treningu interwałowego. Trening ten oparty jest na dużym wysiłku i następujących, we właściwych odstępach, przerwach na odpoczynek, co pozwala ciału na kolejne, jeszcze intensywniejsze serie. Dzięki temu maksymalnie stymulujemy mięśnie, przez co szybciej spalamy tkankę tłuszczową. Każdy uczestnik zajęć poprawi także wydolność i wytrzymałość organizmu. Zajęcia Turbo Spalania odbywają się w środy na tafli lodowiska o godz. 18.30.
UWAGA KONKURS! Wygraj wejściówki na Turbo Spalanie
- napisz co Cię motywuje do ćwiczeń: konkurs@portel.pl (tytuł maila: turbo)
nagrodzimy najfajniejsze - naszym zdaniem - uzasadnienia
- konkurs trwa do 8 czerwca do godziny 13.00
- w mailu dopisz zgodę na przetwarzanie Twoich danych osobowych
***
Regulamin konkursu
1. W każdym konkursie bierze udział tylko jedno zgłoszenie wysłane z jednego adresu mailowego.
2. Wysłanie więcej niż jednego zgłoszenia wyklucza uczestnika z udziału w konkursie
3. Każde zgłoszenie powinno zawierać wskazany w konkursie tytuł wiadomości (hasło), odpowiedź (o ile jest wymagana) oraz dane osobowe uczestnika konkursu.
4. Zgłoszenia wypełnione niepoprawnie nie będą rozpatrywane.
5. W treści maila należy także zawrzeć następującą formułę: "Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych na potrzeby konkursu". Administratorem danych osobowych jest Biuro Usług Informatycznych Softel.
--- promocja ---
