Aikido jest sztuką walki stworzoną przez mistrza Ueshibe na podstawie technik zaczerpniętych z wielu starych japońskich sztuk walki. Ćwicząc systematycznie odkrywamy nowe poziomy techniki jak i własne możliwości wiedzy i „siły ducha”. Jest to doskonały sposób na utrzymanie bardzo dobrej kondycji fizycznej jak i psychicznej. To sztuka samoobrony a nie agresji. Chcemy skutecznie bronić się w taki sposób, aby być bezpiecznym ale jednocześnie tak, aby napastnik nie odniósł niepotrzebnych obrażeń. Dzięki specyfice technik, Aikido można ćwiczyć na wiele sposobów – delikatnie mając 10 lat, bardzo dynamicznie mając
25 lat i spokojnie mając 60 lat.
Zapraszamy dzieci, młodzież, kobiety i mężczyzn.
Zajęcia prowadzi m.in. Piotr Borowski 4 DAN Aikido Aikikai V-ce Prezes Polskiej Federacji Aikido
Zapisy i treningi:
Wtorek godz. 20:00
Czwartek godz. 20:00
Sobota godz. 10:00