Zgłaszanie opinii do moderacji

0,35 promila. To ja wam powiem jak to jest z alkoholem. Jeżeli pił w odstępie mniej niż godzinę to tendencja będzie w górę. Jeżeli byłby na kacu to tenndencja byłaby zniżkowa i w odstępie pół godziny NA 80% miałby mniej niż 0,2 promila a co za tym idzie w takiej sytuacji nigdy nie zgadzaj się z wynikiem ALKOTESTU tylko rządaj badania krwi. Wykonuj głębokie oddechy jeżeli jest możliwośc skłony, przysiady, wysiłek fizyczny, w razie mozliwości jakaś przekąska.

terapeuta AA