Zgłaszanie opinii do moderacji

To które rośliny mam jeść, żeby mieć wszystkie makroelementy? Masz w swojej diecie problem nawet z witaminą b12,którą musisz sztucznie suplementować. To jest ludzkie jedzenie, gdzie połowę witamin i innych makroelementów musisz mieć wytworzoną w laboratorium? Skoro to jest ludzkie jedzenie, to jak nasi przodkowie wytwarzali te brakujące witaminy w jaskiniach?