UWAGA!
[X]Zgłaszanie opinii do moderacji
Polecam naukę zacząć od rolek, następnie przejść do łyżworolek aby w ostateczności przerzucić się na łyżwy. Kluczem jest przyjęta postawa lekko pochylona z ugiętymi kolanami, wszelkie przeprosty na początku nauki często kończą się ostrym upadkiem. Forma też się przyda szczególnie mięśnie nóg pracują i pośladki. Powodzenia:)
Jadwisia