Zgłaszanie opinii do moderacji

Wiekszosc tekstu bez sensu, wegle dwa razy dziennie? Mozna szesc i osiem, ale trzeba patrzec na ilsoc i jakosc, tak samo z tluszczem. Wazne ile kalorii sie spozywa. Znam sporo osob co jedza tylko 2 posilki dziennie i sa w swietnej formie, organizm sie przyzwyczail, zapotrzebowanie kaloryczne sie zgadza i jest spokoj. Co do owocow wystarczy sprawdzic IG i kontrolowac ilosc tych ktore maja wysokie IG. Taki wlasnie prrblem z dietetykami, powtarzaja to co jakis profesor powiedzial w szkole, co sam uslyszal od swojego profesora itd. . Mozna jesc wszystko, tylko z glowa