Myślcie o sobie, to nie jest egoizm (Rok Kobiet, odc. 5)

Mam 70 lat, od kilku lat chodzę z kijkami, robię to prawidłowo /byłam na kursie/ mój dzienny rekord życiowy to 26 km brzegiem morza, od czasu jak zaczęłam chodzić z kijkami wiele dokuczliwych dolegliwości minęło a jestem osobą schorowaną. Moi drodzy, ruszajcie się, nie leżcie na kanapach przed telewizorami tylko ruszajcie się, odpowiednio do wieku i stanu zdrowia. .. Pozdrawiam wszystkich aktywnych fizycznie. ..

mkt